宫寒吃什么药?10种中药调理宫寒

女性时尚家庭医生在线2014-08-07 16:42:32
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宫寒吃什么药?10种中药调理宫寒

  宫寒吃什么药?那就先看看你是否患有宫寒症?

  ①、经常气色很差精力不济?

  ②、痛经,小腹部有冰冷的感觉?

  ③、白带多且清稀,闻起来有股腥味?

  ④、经期不是提前就是错后,而且量少、颜色偏暗?

  ⑤、照镜子,发现自己的舌苔白且水滑?

  ⑥、怕冷,经常腰膝酸冷、手脚冰凉?

  ⑦、面色黯黑或苍白无华?

  ⑧、性趣不高,备孕好久没动静?

  你是否有以上症状中的大多数?如果是,那么你很可能属于"宫寒女"。

宫寒吃什么药?10种中药调理宫寒

  饮食调理暖宫驱寒

  宫寒吃什么药?——当归

  常有“归头补血、归身养血、归尾破血、全身活血”的说法,当归有补血活血、调经止痛、润肠通便的功效。当归是中医常用药,被誉为“血中圣药”。临床常用于治疗女性月经病,例如痛经、月经不调等。

  平时可以这样吃:将当归切成薄片,取5—10克煮水或泡水当茶饮。也可以在炖鸡、炖肉中加入少量的当归。

  宫寒吃什么药?——阿胶

  可促进血中红细胞和血红蛋白的生成,还能促进钙的吸收。多用于治疗各种出血或贫血等。

  平时可以这样吃:选优质的阿胶1克,砸碎后,放入大碗里加入两小勺黄酒,放入蒸锅蒸至阿胶全部融化,加入少量红糖,待糖融化后滴入数滴酒出锅。

  选优质的100个肉厚核小的金丝小枣,放在干净的碗中,放在微波炉中用高火加热2分钟,上下翻动后再加热1分钟即可。