独特减肥方法 超级奇妙喝水瘦身法

女性时尚其他2014-08-20
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独特减肥方法 超级奇妙喝水瘦身法

  喝水也能减肥?在我们的印象中,都是越喝水越胖,因为会浮肿嘛!但是日本营养师就推荐了我们这个超级奇妙的热水瘦身法!喝水不会胖,重点在把握量!

独特减肥方法 超级奇妙喝水瘦身法

  1、利于血液循环,促进脂肪燃烧

  喝热水能提高肠胃的机能,喝水后能促进血液循环,使内脏温度提高1℃左右,代谢能力提高10%-12%,脂肪燃烧速度也就增快了!