早晚一杯“燃脂水”,小肚腩悄悄小一圈

女性时尚2019-04-16 16:59:17
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肚子上的肥肉层层堆叠,一圈圈,很不好看。早晚喝点“燃脂水”,脂肪、肥肉、小肚腩都悄悄小一圈。胖女孩?不存在的。下面和51养生网小编一起来了解一下吧。

女人虽然是水做的,可体内水分也不能超标了,不然,湿毒堆积,湿寒、风湿、皮肤暗沉、老化等问题也随之来了。吃点红豆薏仁粥,赶走湿毒,体态窈窕。

红豆薏米粥确实是中医祛湿古方,但中医里的红豆指的是“赤小豆”,赤小豆才有祛湿的作用,红豆主要是补钾护心,而红豆性平,薏米性寒,长期吃红豆薏米粥一方面祛湿效果一般,另一方面寒性的食物会导致脾虚,脾虚又会加重湿气。

而且红豆薏米粥的配方也不仅仅是红豆、薏米两样材料而已,不过是因为在流传的过程中以讹传讹被简化了。

女人便秘的情况其实比男人要严重,仅仅靠开水并不够,吃药又伤身,早晚一杯荷叶茶,能在身体内形成一层隔离膜,阻止吸收脂肪,有利保持身材。

山楂茶酸酸甜甜的,特别清爽,喝过之后,肠道会更通畅,还有让你控制食欲的作用呢,是助消化,白皙皮肤,减肉的好选择。

杜仲茶可降低中性脂肪。因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的作用。

乌龙茶可燃烧体内脂肪。乌龙茶是半发酵茶,几乎不含维他命C,却富含铁、钙等矿物质,含有促进消化酶和分解脂肪的成分。饭前、饭后喝一杯乌龙茶,可促进脂肪的分解,使其不被身体吸收就直接排出体外,防止因脂肪摄取过多而引发的肥胖。

以上这些都是女性减掉大肚子的茶,你看明白了吗?

荷叶茶是一种由荷花的花瓣,叶,及果实做出的茶,它的味道极好,最重要的是它对女性的大肚子,有很好的作用,让你恢复完美的体型,你看明白了吗?爱美之心,人人有之,没有胖人,只有懒人,想要夏天美美的,就多多锻炼,多吃一些有利燃脂的食物哦。